Automassaggio consapevole
Per sentirti meglio nel tuo corpo in modo autonomo al 100%!
Insegnare il tocco terapeutico a se stessi,
per trasformare il nostro rapporto con il nostro corpo e la nostra salute
con strumenti semplici ed efficaci.
Abbiamo un solo corpo, il tempio dell'anima!
ECLORE
Un'insospettata profonda pacificazione...
attraverso il potere del nostro tocco terapeutico
Rilascia lo stress che è diventato tossico_cc781905-5cde-3194-cf-b3186
Riscoprire il piacere di muoversi nei muscoli e nelle articolazioni sciogliendo le tensioni
Imparare tecniche molto semplici che fanno TUTTA la differenza
Apriti agli effetti terapeutici del nervo vago e a un sonno migliore
Riscrivi le nostre memorie cellulari con un benevolo automassaggio per vivere meglio nel nostro corpo
Raphaël Lavoie-Brandè un massaggiatore registrato ed esperto di automassaggio in Quebec. Insegnante entusiasta, ha creato per la prima volta un'innovativa formula di automassaggio preoccupato di aiutare le persone isolate dalla pandemia. Grazie alla sorprendente efficacia di tecniche semplici e intuitive, l'insegnamento dell'automassaggio si è diffuso ben oltre il contesto del distanziamento sociale.
L'automassaggio è diventato un modo accessibile a tutti per prendersi cura del proprio corpo con le proprie mani, sia per privati che per aziende e congressi virtuali. Migliaia di persone in tutta la Francofonia ne hanno beneficiato fino ad oggi!
Workshop-conferenze di automassaggio online
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Accesso allo spazio di schiusa
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2 nuove sessioni al mese con Raphael (in diretta e in differita)
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La sfida della trasformazione posturale
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Esperti invitati
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Capsule private del gruppo Facebook e tutti i vantaggi per i membri!
La mia esperienza:
Pratico le sessioni di automassaggio Eclore da 3 mesi.Sono sempre momenti preziosi di scoperta, di ricongiungimento, di ascolto di se stessi.
C'è molta gentilezza, benevolenza, è molto calmante, armonizzante, benefico.
La 1a seduta che ho fatto è stata potentemente dolce (con micromovimenti): l'ho vissuta come una rinascita, un'auto-nascita di "io-mi-amo" (ero sia al bambino che rinasce sia alla madre che lo accoglie).
Questi sono ogni volta momenti unici, che si ancorano nel momento presente,
aiutano a conoscersi meglio, ad ascoltarsi, ad accogliersi, ad accettarsi,aumentare la fiducia in se stessi,
Dai un nuovo sguardo al tuo corpo: uno sguardo benevolo!
Mettiti comodo, liberati dalla tensione, adotta nuove posture fisiche e mentali,
Un profondo momento di rilassamento o ringiovanimento.
Apprezzo particolarmentesta mentendo :
- La voce e la presenza benevola di Raphaël
- La varietà dei laboratori elencati secondo le stagioni (ordine cronologico) o secondo "sentieri" :
Agape: Sviluppare la benevolenza verso se stessi
Terra: Calma profondamente lo stress
Myo: impara a rilasciare efficacemente la tensione muscolare
Artos: cura delle articolazioni e delle vertebre
- La prima parte con anatomia 3D
- Poesia, strizza l'occhio alla natura e agli animali
- Micromovimenti e momenti di danza libera
- Attivazione del nervo vago
- La sfida della postura
- Amplificare il positivo (come tutti, avevo la tendenza a concentrarmi sul dolore!)
- L'impegno di Raphaël e il suo aiuto a pubblici diversi: capsule di automassaggio tradotte
in ucraino per aiutarli, laboratori per persone con sindrome di Down, vittime di violenza, bambini...
