Automasaje consciente
¡Para sentirte mejor en tu cuerpo de forma 100% autónoma!
Enseñar el toque terapéutico a uno mismo,
transformar nuestra relación con nuestro cuerpo y nuestra salud
con herramientas simples y efectivas.
¡Solo tenemos un cuerpo, el templo del alma!
ECLORE
Un profundo apaciguamiento insospechado...
a través del poder de nuestro propio toque terapéutico
Libere el estrés que se ha vuelto tóxico_cc781905-5cde-cf-3194-bad318-cf58d_
Redescubrir el placer de moverse en nuestros músculos y articulaciones liberando tensiones
Aprendiendo técnicas muy simples que hacen TODA la diferencia
Ábrase a los efectos terapéuticos del nervio vago y duerma mejor
Reescribir nuestras memorias celulares con automasaje benevolente para vivir mejor en nuestro cuerpo
Raphael Lavoie-Marcaes un terapeuta de masaje registrado y el experto en automasaje en Quebec. Maestro entusiasta, primero creó una innovadora fórmula de automasaje preocupado por ayudar a las personas aisladas por la pandemia. Gracias a la sorprendente eficacia de técnicas sencillas e intuitivas, la enseñanza del automasaje se ha extendido mucho más allá del contexto del distanciamiento social.
El automasaje se ha convertido en una forma accesible para todos de cuidar nuestro cuerpo con nuestras propias manos, ya sea para particulares como para empresas y congresos virtuales. ¡Miles de personas en toda la Francofonía se han beneficiado hasta la fecha!
Talleres-conferencias online de automasaje
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Acceso al espacio de nacimiento
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2 sesiones nuevas al mes con Raphael (en vivo y en diferido)
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El desafío de la transformación postural
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Expertos invitados
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¡Cápsulas de grupos privados de Facebook y todos los beneficios para miembros!
Mi experiencia:
Llevo 3 meses practicando las sesiones de automasaje Eclore.Son siempre preciosos momentos de descubrimiento, de reencuentro, de escucha de uno mismo.
Hay mucha dulzura, benevolencia, es muy calmante, armonizador, beneficioso.
La 1ª sesión que hice fue poderosamente suave (con micro-movimientos): lo viví como un renacimiento, un auto-nacimiento de "me-ama-me" (estuve tanto en el bebé que renace como en la madre que le da la bienvenida).
Son momentos cada vez únicos, que se anclan en el momento presente,
ayudar a conocerse mejor, a escucharse, a acogerse, a aceptarse,aumentar la confianza en uno mismo,
Eche una nueva mirada a su cuerpo: ¡una mirada benévola!
Acomódate, libérate de tensiones, adopta nuevas posturas físicas y mentales,
Un profundo momento de relajación o rejuvenecimiento.
aprecio particularmenteestá mintiendo :
- La voz y la presencia benévola de Raphaël
- La variedad de talleres enumerados según las estaciones (orden cronológico) o según "senderos" :
Ágape: Desarrollar la benevolencia hacia uno mismo
Terra: Calma profundamente el estrés
Myo: Aprende a liberar la tensión muscular de manera efectiva
Artos: Cuidado de las articulaciones y vértebras
- La primera parte con anatomía 3D.
- Poesía, guiños con la naturaleza y los animales.
- Micro-movimientos y momentos de danza libre
- Activación del nervio vago
- El desafío de la postura.
- Amplificar lo positivo (como todos los demás, ¡tenía una tendencia a concentrarme en el dolor!)
- El compromiso de Raphaël y su ayuda a diferentes públicos: cápsulas de automasaje traducidas
en ucraniano para ayudarlos, talleres para personas con síndrome de Down, víctimas de violencia, niños...
