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La terre du jardin

Les chaussures"barefoot, "minimalistes" sont des chaussures physiologiques qui permettent :
- d'avoir une foulée et une posture plus naturelles 
- d'avoir des sensations qui permettent de corriger les erreurs de posture et d'appuis, d'améliorer l'utilisation des capteurs des pieds et avoir une meilleure perception des pieds 
- d'utiliser les amortisseurs naturels dont est composé notre corps 
- de diminuer, voire faire disparaitre, certaines douleurs de genoux, de hanches, ou de dos, essentiellement dû aux chocs se répercutant jusqu'à la colonne vertébrale ou dû à une mauvaise posture 
- de laisser un espace suffisant pour les orteils. Ce qui est important pour les enfants afin d'avoir le moins d'interférences possible avec le développement de leurs pieds, articulations.
- d'avoir une meilleure connexion à la Terre

Lire l'article :
L'importance de l'ancrage à la Terre
 

Selection de marques de chaussures physiologiques :

earth runners - sandale sminimalistes connectées à la terre
Livre-Connectez-vous-a-la-Terre-Peut-etre-la-decouverte-la-plus-importante-sur-la-sante-Cl
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