Tietoinen itsehieronta
Tunne olosi paremmaksi kehossasi 100 % itsenäisesti!
Terapeuttisen kosketuksen opettaminen itselleen,
muuttaa suhdettamme kehoomme ja terveyteemme
yksinkertaisilla ja tehokkailla työkaluilla.
Meillä on vain yksi ruumis, sielun temppeli!
ECLORE
Odottamaton syvä tyynnytys...
oman terapeuttisen kosketuksen voimalla
_cc781905-5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3dd stress-5-5f6c8cd-stress-18c18cd5c-18cd-5clef58d
_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d.
Hyvin yksinkertaisten tekniikoiden oppiminen, jotka tekevät KAIKKI eron
Avaudu vagushermon terapeuttisille vaikutuksille ja paremmalle unelle
_cc781905-5cde-3194-bb3b-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d.
Raphael Lavoie-Brandon rekisteröity hierontaterapeutti ja itsehieronnan asiantuntija Quebecissä. Innostunut opettaja loi ensin innovatiivisen itsehierontakaavan, koska hän halusi auttaa pandemian eristämiä ihmisiä. Yksinkertaisten ja intuitiivisten tekniikoiden yllättävän tehokkuuden ansiosta itsehieronnan opetus on levinnyt kauas sosiaalisen etäisyyden ulkopuolelle.
Itsehieronnasta on tullut kaikkien saavutettavissa oleva tapa hoitaa kehoamme omin käsin, niin yksityishenkilöille kuin yrityksille ja virtuaalikongresseille. Tuhannet ihmiset kaikkialla Frankofoniassa ovat hyötyneet siitä tähän mennessä!
Online-itsehierontatyöpajat-konferenssit
-
Pääsy kuoriutumistilaan
-
2 uutta istuntoa kuukaudessa Raphaelin kanssa (suora ja viivästetty)
-
Postural Transformation Challenge
-
Kutsutut asiantuntijat
-
Yksityiset Facebook-ryhmäkapselit ja kaikki jäsenedut!
Kokemukseni:
Olen harjoitellut Eclore-itsehierontaa 3 kuukautta.Nämä ovat aina arvokkaita hetkiä löytämisestä, jälleennäkemisestä, itsensä kuuntelemisesta.
Siellä on paljon lempeyttä, hyväntahtoisuutta, se on hyvin rauhoittavaa, harmonisoivaa, hyödyllistä.
Ensimmäinen istunto, jonka tein, oli voimakkaan lempeä (mikroliikkeillä): koin sen uudestisyntymisenä, "minä-rakastan-minua" itsestään syntymisenä (olin sekä uudestisyntyvän vauvan että äidin luona. toivottaa hänet tervetulleeksi).
Nämä ovat joka kerta ainutlaatuisia hetkiä, jotka ankkuroivat nykyhetkeen,
auttaa tuntemaan toisiamme paremmin, kuuntelemaan toisiamme, toivottamaan toisiamme tervetulleiksi, hyväksymään toisiamme,lisää itseluottamusta,
Katso vartaloasi uudella tavalla: hyväntahtoinen ilme!
Rauhoitu, vapauta itsesi jännitteistä, ota uusia fyysisiä ja henkisiä asentoja,
Syvä rentoutumisen tai nuorentamisen hetki.
Arvostan erityisestivalehtelee :
- Raphaëlin ääni ja hyväntahtoinen läsnäolo
- Sesonkien (kronologinen järjestys) tai "polkujen" mukaan lueteltujen työpajojen valikoima :
Agape: hyväntahtoisuuden kehittäminen itseään kohtaan
Terra: Rauhoittaa syvästi stressiä
Myo: Opi vapauttamaan lihasjännitystä tehokkaasti
Artos: Nivelten ja nikamien hoito
- Ensimmäinen osa 3D-anatomiasta
- Runous, silmäniskuja luonnon ja eläinten kanssa
- Mikroliikkeitä ja vapaan tanssin hetkiä
- Aktivointivagushermon
- Asennon haaste
- Vahvista positiivista (kuten kaikilla muillakin, minulla oli taipumus keskittyä kipuun!)
- Raphaëlin sitoutuminen ja apu eri yleisöille: käännetty itsehierontakapselit
ukrainaksi heidän auttamiseksi, työpajoja Downin syndroomaa sairastaville, väkivallan uhreille, lapsille...
