Automasaj atent
Sa te simti mai bine in corpul tau intr-un mod 100% autonom!
Predarea atingerii terapeutice pentru sine,
pentru a ne transforma relația cu corpul și sănătatea noastră
cu instrumente simple și eficiente.
Avem un singur trup, templul sufletului!
ECLORE
O liniște profundă nebănuită...
prin puterea propriei noastre atingeri terapeutice
_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5-cf5c3b-136bad5-cf58b-136bad5-cf5cf58b-devenit Recle5-cf58c3b-136bad5-cf58c3b-136bad5-cf58c3b1
Învățarea unor tehnici foarte simple care fac TOATE diferența
Deschideți-vă la efectele terapeutice ale nervului vag și un somn mai bun
_cc781905-5cde-3194-bb3b-136amintirile rele5cf5 pentru a trăi mai bine în trupul nostru binevoitor.
Raphael Lavoie-Brandeste un terapeut de masaj înregistrat și expert în automasaj în Quebec. Un profesor entuziast, el a creat mai întâi o formulă inovatoare de automasaj din preocuparea de a ajuta oamenii izolați de pandemie. Datorită eficacității surprinzătoare a tehnicilor simple și intuitive, predarea automasajului s-a răspândit cu mult dincolo de contextul distanțării sociale.
Automasajul a devenit o modalitate accesibilă pentru toată lumea de a ne îngriji corpul cu propriile mâini, fie pentru persoane fizice, fie pentru companii și congrese virtuale. Mii de oameni din întreaga Francofonie au beneficiat de ea până în prezent!
Ateliere-conferințe de automasaj online
-
Acces la Spațiul Hatching
-
2 noi sesiuni pe lună cu Raphael (live și amânate)
-
Provocarea transformării posturale
-
Experți invitați
-
Capsule private de grup Facebook și toate beneficiile membrilor!
Experiența mea:
De 3 luni practic sesiunile de automasaj Eclore.Sunt mereu momente prețioase de descoperire, de reîntâlnire, de ascultare de sine.
Există multă blândețe, bunăvoință, este foarte liniștitor, armonizator, benefic.
Prima ședință pe care am făcut-o a fost puternic blândă (cu micro-mișcări): am trăit-o ca pe o renaștere, o auto-naștere a „mă-ma-iubește” (am fost atât la copilul care renaște, cât și la mama care îl urează bun venit).
Acestea sunt de fiecare dată momente unice, care se ancorează în momentul prezent,
ajută să ne cunoaștem mai bine, să ne ascultăm, să ne întâmpinăm, să ne acceptăm,crește încrederea în sine,
Aruncă o nouă privire asupra corpului tău: o privire binevoitoare!
Instalează-te, eliberează-te de tensiune, adoptă noi posturi fizice și mentale,
Un moment profund de relaxare sau de întinerire.
Apreciez în mod deosebitminte :
- Vocea și prezența binevoitoare a lui Raphaël
- Varietatea atelierelor enumerate după anotimpuri (ordine cronologică) sau după „trasee” :
Agape: Dezvoltarea bunăvoinței față de sine
Terra: Calmează profund stresul
Myo: Învață să eliberezi eficient tensiunea musculară
Artos: Îngrijire pentru articulații și vertebre
- Prima parte cu anatomie 3D
- Poezie, clipuri cu natura și animale
- Micro-mișcări și momente de dans liber
- Activare al nervului vag
- Provocarea posturii
- Amplifică ceea ce este pozitiv (ca toți ceilalți, am avut tendința să mă concentrez pe durere!)
- Angajamentul lui Raphaël și ajutorul lui pentru diferite audiențe: capsule de automasaj traduse
în ucraineană pentru a-i ajuta, ateliere pentru persoane cu sindrom Down, victime ale violenței, copii...
